Håll dig uppdaterad på mitt IG konto dag för dag, för events, spontana klasser eller vikariat

💜 YOGA

Altromondo yoga på Lidingö
Strong Flow / Varje Tisdag kl 7-8

💜 TRÄNINGSRESOR

6 - 10 okt // Höst pepp med Shirin och Malin på Mallorca - INSTÄLLD !!!
Den här resan skiljer sig från mina andra resor jag har gjort. Träningen med yoga, stretch, meditation och fys är densamma. Men denna resa gör jag tillsammans med min vän Malin Wranding som jobbar med ledarskap och medarbetar utveckling. Tillsammans kommer vi att hålla workshops i hur du kan leda dig själv ännu lite bättre. Så det blir en resa med extra allt och att vi dessutom gör det på Mallorca gör det ännu härligare. Läs mer här, boka nu så har du något att se fram emot. Vi lovar att du kommer hem helt fulltankad med energi. xo // shirin 💜

💜 22 - 24 Okt // Träningsweekend med Shirin & Magnus

Selma Spa i sunne i Värmland
Vi blandar fys, löpning, yoga med soma move, meditation och föreläsningar. Vi lämnar såklart tid för återhämtning i hotellets härliga spa och god mat. En helg med extra allt. Mer info om detaljer och bokning hittar du här.

Denna resa gör jag för tredje gången tillsammans med min vän och kollega Magnus Hagström.