Hälsa. Passion. Mötet med människor.

Shapebyshirin står för träning och hälsa och framförallt
mötet med människor.
Mitt namn är Shirin. Jag är född och uppvuxen i Stockholm.
Min mamma är svensk och min pappa från Iran.
Min filosofi är enkel. Håll dig aktiv. Ät bra och färgrik mat.
Ha roligt på vägen.
För mig är hälsa är ett samlingsnamn för hur vi lever, vilka vi hänger med, vad vi äter, hur vi rör oss, vilka ritualer vi har, hur vi behandlar oss själva, hur vi tänker och hur vi förstår helheten mellan kroppen och sinnet.
Att allt vi gör hänger ihop.
Jag har alltid varit nyfiken på människor och det är en av anledningarna till att jag gör det jag gör, och älskar det jag gör. Mötet med människor. Alla har en historia att berätta. Det gjorde att jag utbildade mig till journalist för många år sedan. Jag förde samman min hobby, det vill säga träningen, med min journalistik och gjorde det till mitt jobb, där jag under många år jobbade för de allra flesta svenska tidningar och magasin, men framförallt för Aftonbladet som deras träningsprofil. Men jag prövade även på både radio och tv.
I mitt yrke som personlig tränare och yogalärare, får jag inte bara känna många av eleverna, jag får också nöjet att guida dem till ett mer hälsosamt liv. För att kunna sprida mitt budskap inom hälsan, gör jag också många träningsresor och retreat, både i Sverige men även på andra platser i världen, samt att jag föreläser om samma sak. Allt har en röd tråd, hur vi kan hjälpa oss själva till att må ännu bättre och bli ett ännu bättre jag.
Jag även en podcast Rise & Shirin med Shirin, som kändes som en självklarhet, då jag får göra allt jag gillar i ett och samma forum.
Allt detta sammantaget har tagit mig dit jag är idag och det har också tagit mig till många coola platser i världen, som är en annan stor passion. Att få resa, träffa människor från andra kulturer, få se magiska platser och att alltid vara nyfiken.
Hälsa. Passion. Mötet med människor.
🤎