Håll dig uppdaterad på mitt IG konto dag för dag, för events, spontana klasser eller vikariat

💜 YOGA
Altromondo yoga på Lidingö, se Altromondos hemsida för hela schemat
Strong Flow / Varje Tisdag kl 7-8 (min första klass för hösten blir 10 augusti)

💜 TRÄNINGSRESOR
19 - 22 augusti Masesgården i Leksand. Även detta år i augusti åker jag till Dalarna och håller kurs över en långhelg. Det blir ett smakprov på både styrka, yoga och kondition. Nivån anpassas efter gruppen. På Masesgårdens hälsohem tar vi det lugnt, äter god vegetarisk mat, tar ett dopp i Siljan eller poolen som är öppen dygnet runt. Du kan boka behandlingar eller bara vila och läsa en bok hela helgen. All info finns du här, om hur du bokar med mera.