img_7758
  • effektiv träning
  • enkel träning
  • kom i form
  • shapebyshirin
  • träna hemma

Träning ska vara enkelt

Det är för långt till gymmet. Jag har inte tid. Jag har inte råd. Jag har inga bra träningskläder. Det är tråkigt med styrketräning…. Har…

Läs mer
JennyDrakenlind_20151011_0298_web

Träningsresa i Oktober – Missa inte

Hej Hoppas att sommaren varit underbar. Jag vill bara påminna er om att det finns ett fåtal platser kvar på Solskensresan (endast för kvinnor) till…

Läs mer
IMG_6967 3

Yogan i mitt liv

Jag trodde aldrig att yogan skulle komma in i mitt liv på det sättet som den gjorde för några år sedan. Jag har tränat yoga…

Läs mer